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Orgasmo femenino

Descubre el orgasmo femenino

El orgasmo femenino ha sido siempre un tema de interes y de fascinacion. A diferencia del orgasmo masculino, visible por la eyaculacion de semen, el orgasmo femenino carece de senales evidentes que prueban la obtencion del orgasmo. Es quizas por eso que el orgasmo femenino ha sido tan misterioso para hombres y mujeres.

El orgasmo en la mujer causa una sensacion de goce y relax, a la vez que se generan tonicos muy saludables ya que se ejercitan los musculos de la vagina y tambien otros musculos y articulaciones. Se produce un aumento en la circulacion sanguinea, a la vez que crece la actividad de la glandula pituitaria.

Otros de los cambios fisicos que se producen en la mujer es que se estimula la tiroides y hay secreciones de los ovarios. Muchas personas recomiendan la actividad sexual para bajar de peso.

Las distintas etapas e la relacion sexual generan cambios fisiologicos y tambien emocionales. Esos cambios fisicos pueden ser tanto genitales como en otras partes del cuerpo tambien, por otra parte las reacciones psicologicas son mas dificiles de clasificar porque dependen de cada persona.

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La respuesta extra genital femenina se puede identificar en un aumento de los pechos y ereccion de los pezones, un tono ruborizado en la piel, especialmente del pecho y vientre. Tambien hay un aumento del ritmo respiratorio y de la presion sanguínea.

La relacion sexual que culmina con el orgasmo tiene cuatro etapas identificables:

Fase de excitacion | Puede durar solo unos minutos o varias horas despues de iniciada la estimulacion erotica. Por lo general, esta fase se inicia 10 a 30 segundos despues de haberse iniciado la estimulacion. Físicamente la mujer experimenta la lubricacion, expansion o crecimiento de la vagina, el hinchamiento de los labios mayores y menores de la vagina, clitoris y senos. Ademas, hay un aceleramiento de los latidos del corazon, de la presion arterial y de la respiracion.

Fase de meseta | Los cambios experimentados en la etapa de excitacion se acentuan. Los labios vaginales se engrosan y cambian levemente de color, ademas, las paredes vaginales se llenan de sangre y el orificio vaginal crece. El clitoris se llena de sangre y se vuelve erecto. Al igual que en la primera etapa, los latidos del corazon y el pulso continuan acelerandose. Ademas, los musculos de los muslos, caderas, manos y nalgas se tensan. En esta fase, se puede dar un enrojecimiento de la piel, que por lo general se da en el estomago, pechos, hombros o cara.

Fase del orgasmo | Es la etapa climax del ciclo, y es por lo general la etapa mas corta, durando solo unos segundos. En esta etapa, la mujer experimenta una serie de contracciones musculares involuntarias en la vagina, utero y/o recto, las cuales resultan muy placenteras. El numero y duracion de las contracciones depende de cada mujer. En esta etapa, la velocidad de respiracion, pulso y presion arterial llegan a su maxima aceleracion. La tension muscular llega tambien a su punto mas alto, acompañados por lo general de reflejos musculares en las manos y pies.

Fase del orgasmo | Se caracteriza por el retorno a un estado de reposo. Esta fase puede durar de 5 a 60 minutos. En esta fase, el utero y el clitoris regresan a sus posiciones normales, ocurre un relajamiento de los musculos, el enrojecimiento de la piel y la hinchazon de ciertas partes desapareces. Durante, esta fase, algunas mujeres pueden responder a estimulacion adicional luego del orgasmo, a diferencia del hombre.

Es importante resaltar que todas las mujeres son capaces de tener orgasmo, para ello es necesaria la estimulacion de las zonas erogenas (La identificacion de las zonas erogenas es indispensable para poder hacer una correcta y placentera estimulacion).

La estimulacion de las zonas erogenas debe hacerse de la manera correcta y durante el tiempo que sea necesario. Estos factores seran responsables de cada mujer, lo ideal es tener una buena comunicacion con la pareja sexual para poder orientar a la persona y disfrutar ambos de la experiencia.Visite:
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